The Saiyan Kiwi
The Saiyan Kiwi
The Saiyan Kiwi

Fitness, diversión, retos y ciencia. ¡Conviértete en Saiyan conmigo!

Comentarios
  1. Daniela María Salazar Monge

    Daniela María Salazar MongeHace 2 horas

    Mamá Saiyan siempre me das tantos ánimos, eres mi inspiración...si tú puedes yo y todos también!!! Saludos! Te quiero montones diosa!!❤❤

  2. A. Karime Ríos

    A. Karime RíosHace 3 horas

    ¿Alguien más que está aquí porque tiene epilepsia y les recomendaron esta dieta?

  3. Mariana

    MarianaHace 6 horas

    Wowww esperemos que llegues a los 30000 likes para ver la cetoadaptacion! además quiero ver el house tour de ese pedazo de casaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!! Felicidades Kiwiiiii :D Saludos desde Argentina !!!!

  4. Gloria Uribe

    Gloria UribeHace 7 horas

    Me encanta entrenar por salud

  5. pequenhalangosta

    pequenhalangostaHace 10 horas

    Kiwi! Podías hacer algún video para bajar de peso siendo hipotiroidea¿? Gracias!!!!

  6. Candela Loureiro Vidal

    Candela Loureiro VidalHace 12 horas

    Me encantan tus vídeos 🤧🤧❤️❤️

  7. Punjab Seth

    Punjab SethHace 13 horas

    👌😍👌

  8. Beatriz Pérez Pérez

    Beatriz Pérez PérezHace 14 horas

    Muy bien explicado 👌. Gracias

  9. Juan Jose

    Juan JoseHace 15 horas

    Muy buena explicación ☺️

  10. Javi Aledo

    Javi AledoHace 15 horas

    Super interesante el vídeo y muy buena la edición!

  11. bilisha coli

    bilisha coliHace 17 horas

    Te quiero lo suficiente como para pedir un mes de dieta cetogénica. No merecés sufrir

  12. Susana Condori

    Susana CondoriHace 18 horas

    Soy varón. Yo pesaba 130 kilos entre mis 12 y 13. Yo use ejército desde los 5 años pero como ustedes deben saber por más q agas ejérsisio si no tienes una buena alimentación no sirve. Bueno pues ahora a mis 16 años peso 83kilos y q puedo decir sigo gordo pero tengo una masa muscular impresionante

  13. marcelo baque

    marcelo baqueHace 18 horas

    Objetivo 2021: hace etapa de volumen no importa si es limpia o sucia siempre y cuando gane musculo y luego defina

  14. BlaNe Music

    BlaNe MusicHace 18 horas

    come comida chatarra por 48hrs o una semana

  15. Rosa Elena Moreta

    Rosa Elena MoretaHace 22 horas

    Todo es un balance.

  16. Herendira Domínguez García

    Herendira Domínguez GarcíaHace 23 horas

    Hola, desde México, tengo 1 año y5 meses en dieta keto limpia y mi prediabetes ya no esta y tengo tanta fuerza, que ni cuando tenia 20 años, hay tomar muchos líquidos con sal no yodada por lo de la hidratacion

  17. Katy Fernandez

    Katy FernandezHace 23 horas

    Que crack

  18. Angelito educador

    Angelito educadorHace un día

    Kiwi me encantaría que probaras la dieta sin gluten, porque a nosotros si que se nos quitan muchas cosas de comer y es horrible xd, si lo haces, me encantaría que hicieras recetas o algo así

  19. Tissier Magician

    Tissier MagicianHace un día

    Es genial ver este video y que los 2 primeros anuncios que te salgan sean de galletas oreo y de un bizcocho de avena 😁

  20. Alinee

    AlineeHace un día

    Mi Novia 🙈💘

  21. Angelo Ponce

    Angelo PonceHace un día

    Me encanta lo competitiva que eres

  22. Diego Contreras

    Diego ContrerasHace un día

    Cetolike!

  23. Luisa Alandete

    Luisa AlandeteHace un día

    Carbohidratos para siempre !!!!!!!!!!

  24. Luisa Alandete

    Luisa AlandeteHace un día

    Objetivos 2021: Mejorar mi relación con la comida, cuidar mi salud física y mental, además de dar todo en mis estudios universitarios!

  25. La F

    La FHace un día

    Este canal me aporta mucho. El vídeo te ha quedado genial. Enhorabuena!! ✌️💪😻😻

  26. Galilea Juárez

    Galilea JuárezHace un día

    El mejor canal sin duda, con tantas evidencias científicas basado en ciencia y con un excelente análisis. Gracias por estos videos. Yo por un tiempo lleve dieta keto y low carb pero no lograba tener una adherencia, esperaba a los fines de semana y tenía atracones. Hasta que seguí otro tipo de dieta basado en mi estilo de vida y preferencias donde puedo comer lo que me gusta (más saludable) sin antojos y comiendo rico y bien. ❤️ Te amo mamá kiwii

  27. Alicia Garcia

    Alicia GarciaHace un día

    Yo viendo este vídeo comiendo salchichas con alioli y patatas campesinas

  28. Danii ela

    Danii elaHace un día

    Hola! Una pregunta cuanto mides???

  29. ITZ MEL

    ITZ MELHace un día

    La mejor parte es cuando imita a vikingos

  30. dani ren

    dani renHace un día

    Una pregunta, cuantas veces a la semana se debería entrenar glúteo y cuantas repeticiones?

  31. Andra Stuparu

    Andra StuparuHace un día

    Primer vídeo tuyo que veo, y me he quedado con la boca abierta! La responsabilidad y documentación con la que lo has preparado es increíble! Que añadas links a Pubmed me da la vida, como profesional sanitario que se pasa la vida leyendo artículos de ahí! Gracias por insistir en la importancia de consultar con profesionales antes de lanzarse de cabeza con cualquier dieta. Creo que no hace falta que hagas esto un mes, disfruta de los carbs y come algo de fruta, por Dios, que debería ser pecado vivir sin ella 🤣 Una que se une a tu canal deseando ver más vídeos tuyos :)

  32. PsiColor

    PsiColorHace un día

    Cetosis por un mes kiwi :D

  33. Rene Frank

    Rene FrankHace un día

    estas piruetisimamente guapa :0

  34. Brenda Moreno

    Brenda MorenoHace un día

    No Kiwi no lo hagas! Te amooo!

  35. Emilio José

    Emilio JoséHace un día

    Que grande kiwi! Yo no podría vivir 1 día sin fruta

  36. Rosa Garcia

    Rosa GarciaHace un día

    Cómo te sentiste en tus entrenamientos? Con la fuerza y las repeticiones, sin glucógeno muscular como respondió tu cuerpo?

  37. Camila Pescetta

    Camila PescettaHace un día

    Kiwi cuando puedas estaría buenísimo un video sobre la posibles lesiones que podemos tener en el entrenamiento, tipo contracturas musculares. Un poco para saber que hacer cuando estás progresando con tu entreno y surgen esos inconvenientes.

  38. soniyu ziuy

    soniyu ziuyHace un día

    uno iría más perdido que un calamar en un garaje bailando flamenco. ;)

  39. sara jimenez

    sara jimenezHace un día

    Un video exclusivo de recetas de verdutras porfavooorr!!! Que no se como hacer para que me gusten

  40. antonio carral ortiz

    antonio carral ortizHace un día

    No lo veo, creo que me sentiría extremadamente infeliz con esta dieta😂😂😂😂, y fijo que mi rendimiento deportivo caería en picado.

  41. julio solano solano toledo

    julio solano solano toledoHace 2 días

    mi Like es por ese taper tan kawaii como tu <3

  42. Marina Sabater Pérez

    Marina Sabater PérezHace 2 días

    Entrenas en ayunas?🤪

  43. Fabiola Flores Rodríguez

    Fabiola Flores RodríguezHace 2 días

    Un mes de keto sería fantástico gracias

  44. pink point

    pink pointHace 2 días

    yo no quiero que la hagas un mes!!! no quiero que la pases mal :(((( pero me encanto el video, informativo como siempre!

  45. Manuel

    ManuelHace 2 días

    Jajaja tengo entendido que hay una leche llamada de Mipalo..jajaja lo que pasa es que en ciertos países eso es usado como un dicho pesado o albur jajajaja

  46. Daniela salas

    Daniela salasHace 2 días

    Yo viendo el vídeo mientras me como mi yogurt con granola

  47. foopyu nooui

    foopyu noouiHace 2 días

    Te quiero lo suficiente como para pedir un mes de dieta cetogénica. No merecés sufrir

  48. Lucia

    LuciaHace 2 días

    no queda nada para los 300.000!!!!!

  49. vams

    vamsHace 2 días

    Cetolike

  50. Sonny Bill Leo

    Sonny Bill LeoHace 2 días

    Nada, amo como explica y educa Lucía, otro rollo. Estoy entretenido como viendo un capítulo de una serie.

  51. Axel Anzai

    Axel AnzaiHace 2 días

    Me encanta el hecho de que siento que la kiwi esta xiquita y es re tierna pero yo soy harto menor, es como la matrix xD

  52. J0rge Z

    J0rge ZHace 2 días

    Yo dejo de comer o como menos durante una semana y bajo hasta 3 kilos, pero normal peso 74

  53. Leandro Vismara

    Leandro VismaraHace 2 días

    Kiwi desde que veo tus vídeos a aprendido un montón de cosas que me an ayudado un montón.

  54. Stephany Solis

    Stephany SolisHace 2 días

    Estaría cool una semana siendo vegana o vegetariana!!

  55. Adrián- 3000

    Adrián- 3000Hace 2 días

    Lo mejor de este canal esque te entretiene,te enseña algo en cada vídeo y te da fuerza para seguir con tus objetivos

  56. sara jimenez

    sara jimenezHace 2 días

    Me encantaría un video de recetas para cocinar verduras a ver si asi comienzo a comerlas porque de purés no salgo😪😪

  57. Varo HL3

    Varo HL3Hace 2 días

    24:46 Definición gráfica del significado de: "de locos".

  58. Anaïs Martos Rayo

    Anaïs Martos RayoHace 2 días

    Esta dieta no mooolaaa! Y la pasta konjac es horrible, la textura es como comerse una sepia cruda. Eso si, mamá kiwi lo peta!

  59. M. L.M

    M. L.MHace 3 días

    Kiwi tu tienes Hipotiroidismo ,o lo entendi mal en un video pasado🤭

  60. Melina

    MelinaHace 3 días

    Que lindo que hayas subido las recetas en la descripción!! Yo fan de la comida jej ❤️🤗

  61. Jess

    JessHace 3 días

    Molaría que hablaras sobre dieta vegetariana/ vegana. Vi un documental en you tube donde salían muchos deportistas olímpicos diciendo que habían obtenido mejores resultados sin comer carne.

  62. azucaviper

    azucaviperHace 3 días

    En realidad para que empieces a usar tu grasa como cetonas debes esperar 8 semanas por otro lado la dieta cetogenica en deportistas de alto rendimiento debe subir la ingesta proteíca al doble

  63. Anna Martínez Rivera

    Anna Martínez RiveraHace 3 días

    Necesit(amos)o una semana siendo vegana. Video de 10, para variar (nótese la ironía) ✨✨

  64. Rebeca De Miguel

    Rebeca De MiguelHace 3 días

    Hazlo un mes kiwiiiiiiii porfaplis

  65. Aleja Suecia

    Aleja SueciaHace 3 días

    Como te sentiste en el entrenamiento ? Tuviste constipación o problemas digestivos? Por ejemplo, si rendías corriendo ?

  66. Nicol Aristizabal

    Nicol AristizabalHace 3 días

    Algun dia podre comprar tus guias y verme tan guapa como tuuu

  67. Nicol Aristizabal

    Nicol AristizabalHace 3 días

    Quiero ver el del messss

  68. Jeto Mo

    Jeto MoHace 3 días

    Genial como siempre mama kiwi. Me despejaste algunas dudas. 💪

  69. Fenty Blue

    Fenty BlueHace 3 días

    Ahí va mi media unidad de like para el vídeo house tour. Y la otra por el mini bigotillo cuando te tomas el batido y hablas del queso de cabra, y por tu super tupper. 🤣💜 Genial como siempre tus vídeos por la calidad de imagen, audio e información. Se nota un montón como te lo curras incluso con los pequeños detalles.

  70. Zayda666

    Zayda666Hace 3 días

    Normar que te diera "miedo" porque teniendo hipotiroidismo hay que tener cuidadito

  71. Zayda666

    Zayda666Hace 3 días

    Siempre aportando basado en la ciencia! 🙌 Siempre aprendiendo ❤️

  72. Irene Servillera

    Irene ServilleraHace 3 días

    Mucha pasta 🤑 me tendrían que pagar para hacer este reto. Muy interesante!. Gracias, kiwi !! Y enhorabuena por el esfuerzo 👏🏼

  73. JOCHUULAA

    JOCHUULAAHace 3 días

    Yo viendo el video mientras me como un plato de fideos con queso😋😋😋

  74. David Cg

    David CgHace 3 días

    Jode.. Estas fit total..yo la hice durante 50 dias y no veas si se noto..el efecto rebote no ocurre si sigues machacandote al gym.. Un sub nuevo!

  75. Ittai Chacon

    Ittai ChaconHace 3 días

    Espere muchoooooo este video!

  76. Eva de la Torre

    Eva de la TorreHace 3 días

    Gracias 😊

  77. Jorge Manrique Jaraiz Castilla

    Jorge Manrique Jaraiz CastillaHace 3 días

    Lo interesante que le veo es perder grasa sin pasar hambre, yo la probé y no es para mi por ser demasiado restrictiva en cuanto a alimentos

  78. ratshe46

    ratshe46Hace 3 días

    Deseando ver otro vídeo sobre esto! Muy interesante de verdad, tienes mi like kiwi 👍🏼

  79. Kynzoru

    KynzoruHace 3 días

    saiyan subeee como adaptarse a la dieta y como empezarla poco a poco!!!

  80. Paula Girona

    Paula GironaHace 3 días

    Carbo lover por aquí ❤️ no se como has aguantado una semana entera😂. Super interesante y currado el vídeo